Internetberoende

Startar sin 21 dagars digitala detox period idag!

Två studenter (nyligen fyllda 18 år) som har fått hjälp av boken ”Den Digitala Drogen” är Theo och Tom som kommer att avhålla sig helt från digital elektronik i 21 dagars tid från och med idag. Ingen mobil, dator, tv. Inga sociala medier, instagram, tinder och snapchat inräknat. Deras mål är att se hur detta kommer att påverka dem som individer. Kommer de att känna sig lättade från all press och input eller kommer de att lida av abstinens?

Till deras hjälp kommer Patrik Wincent att ge dem regelbundet stöd för att kunna klara av denna utmaning. Allt kommer att kunna följas på Internetakutens blogg där ni kommer få en alldeles unik inblick i deras liv och vad som faktiskt händer när man drar bort sladden, på riktigt!

Tom & Theo kommer att få anteckna deras upplevelse genom papper och penna, och därefter kommer vi på Internetakuten att posta deras upplevelse en gång i veckan här på bloggen.

Tysk hjärnforskare: Internet och surfplattor förstör barnens hjärna

Om barnen forsätter att använda digitala medier som i dag kommer vi att få dramatiskt fler dementa i framtiden. Barnens liv kommer att förkortas. Det säger Manfred Spitzer som är psykiater, psykolog och hjärnforskare.

Klicka här för att komma till länken Internetakuten tipsar

 

september 30th, 2015|Internetberoende, Internetmissbruk, Mobilberoende, Mobilmissbruk|0 kommenterar

Rolig film om selfiekulturen!

september 30th, 2015|Internetberoende, Internetmissbruk|0 kommenterar

Hon kopplade ner sig – för att slippa stressen

Sofie Revell lyckades ta sig loss från Facebook-träsket på egen hand. För andra är det inte lika enkelt. Att bli beroende av sin mobiltelefon och fram för allt sociala medier blir vanligare och vanligare. Arbetsliv såväl som relationer kan bli lidande. Internet-akuten i Stockholm är Sveriges första behandlingshem som behandlar mobilmissbruk. Den har funnits i snart ett år.
– Vi människor har en tendens att vilja ha kontroll och nu har vi en tillgänglighet som gör att vi kan ha det hela tiden. Men det leder också till ett stressmoment, säger Patrik Wincent, vd på Internetakuten.

Klicka här för att komma till länken Internetakuten tipsar

Rädslan av att missa något driver ett internetberoende i Japan

En ständigt närvarande smartphone innebär att Japanske tonåringen Sumire, liksom stora delar av sin generation, är uppkopplade 24-7 – Där man nu ser är en ökad  oro hos hälso- och sjukvårdspersonalen.

”Jag är online från det ögonblick jag vaknar tills jag somnar, när jag har tid – även i klassen”, den 18-åriga, som bara vill ange sitt förnamn, till AFP.

Klicka här för att komma till länken – Internetakuten tipsar

juli 24th, 2015|Internetberoende, Internetmissbruk|0 kommenterar

Psykologerna: TONÅRS- hjärnor, PORR & SPEL ÄR EN DÅLIG MIX

Psykolog och Stanford Universitets professor Philip Zimbardo gav en TEDx tal som döpts till ”nedkopplingen av pojkar”, hävdar att unga mäns hjärnor är ”digitalt omkopplade” på grund av överdriven porr tittande och dataspel. Han hänvisar till denna fråga som en social ”kris”, en folkhälsofråga som måste lösas.

Klicka här för att komma till länken – Internetakuten tipsar

Din mobilanvändning är kopplad till depression

Ju mer tid du spenderar att använda telefonen, desto mer sannolikt kommer du att bli deprimerad. Den genomsnittliga dagliga användningen för deprimerade personer var cirka 68 minuter, medan icke-deprimerade personer var det ca 17 minuter.
Spendera merparten av din tid hemma och det mesta av din tid i färre platser – mätt med GPS-spårning – också är kopplade till depression. Och med en mindre vanlig dag-till-dag schema, lämna ditt hus och kommer att arbeta vid olika tider varje dag, till exempel, också är kopplat till depression.

Baserat på sensordata telefonen kan Northwestern forskare identifiera personer med depressiva symtom med 87 procents noggrannhet.

Klicka här för att komma till länken – Internetakuten tipsar

Forskare: Den som tar många selfies på gymmet kan ha psykiska problem

Hur du beter dig i sociala medier kan säga en hel del om din personlighet. Det har forskare vid Brunel University i London studerat.

En av sakerna de kommit fram till är att den som postar väldigt många selfies från gymmet kan vara starkt narcissistisk, alltså så fixerad vid sig själv att det är att räkna som en beteendestörning eller rent av en psykisk sjuksom.

Klicka här för att komma till länken Internetakuten tipsar

juni 9th, 2015|Internetberoende, Internetmissbruk, selfies|0 kommenterar

Kimberly Young pratar om Internetberoende

juni 9th, 2015|Internetberoende, Internetmissbruk|0 kommenterar

När livet styrs av mobilen

Mobilberoende kan stressa både en själv och omgivningen.
Hur ett sådant beroende går ut över ett barn, tar Frida Mikkelsén upp i en bok.

I boken ”Nu är det bara du och jag” beskriver Frida Mikkelsén en kärleksfull relation mellan sonen Sigge och hans mamma. Men hela vägen till förskolan pratar mamman i mobilen. Och när Sigge råkar tappa hennes telefon i golvet blir hon arg. Först när telefonen är på lagning är mamman plötsligt mer närvarande och de får tid att leka tillsammans.

Genom ständig digital uppkoppling försöker vi göra många saker samtidigt, så kallad multitasking. Stresshormonet kortisol utsöndras och vi vänjer oss vid ständig stimulans, menar terapeuten och föreläsaren Patrik Wincent.

Klicka här för att komma till länken – Internetakuten tipsar