Cajsa Tengblad som är hälsopedagog  skriver att enbart bekräfta barnens styrkor och positiva egenskaper, kan leda till att de tror sig vara förmer än andra och behandlar andra som mindre värda. Med en lagom god självkänsla är vi medvetna om våra styrkor och svagheter, möjligheter och begränsningar. Lagom är bäst när det gäller självkänsla.

Lyckoforskare Bengt Brülde menar att det är i gemenskap, i ett gemensamt projekt för andras bästa som vi är lyckligast. Istället för att använda sig av positiva affirmationer, vilka till och med kan få oss att må sämre, vore det bättre för självkänslan att ”släppa sig” och göra bra saker för andra.

Vi är i behov av mer tillsammans-hjälp, inte av självhjälp. Vi kan skapa ett varmare samhälle genom att sluta jaga självkänsla och bry oss mer om varandra. Det utvecklar vår medkänsla, samtidigt som vi tycker mer om oss själva och blir omtyckta av andra när vi gör någonting bra för vår omgivning.

Klicka här för att komma till länken Internetakuten tipsar